Психологическая поддержка для украинских женщин
Предложение психологической работы в формате небольшой группы на протяжении десяти встреч. Доверительное и защищённое пространство для раскрытия и проработки своих мыслей и чувств в сложившейся ситуации. Направление фокуса на разрешение текущих ситуаций. Поиск новых ресурсов, активизация имеющихся и адаптация их к новым обстоятельствам. Практика медитативных техник релаксации, ознакомление с эффективными методами саморегуляции.
О проекте
Групповые встречи
Дорогие участницы и интересующиеся,
меня зовут Анна Марукевич я дипломированный бизнес-психолог и психотерапевт. Этот проект основан в рамках добровольной инициативы и подразумевает бесплатное участие.
Живые встречи в Констанце проводятся дважды в месяц по средам с 18:30 до 20:30.
Количество мест в группе ограничено. Участие по предварительной записи. Запись открыта на месяц вперёд.
Что вас ожидает?
-
психологическая работа в групповом формате
-
интегративный подход
-
доверительное пространство для раскрытия мыслей и чувств
-
фокус на разрешении текущих ситуаций
-
поиск новых ресурсов, активизация имеющихся и адаптация их к новым обстоятельствам
-
практика медитативных техник релаксации
-
ознакомление с эффективными методами саморегуляции
Цель мероприятия:
-
совладание с чувствами и эмоциями
-
улучшение эмоционального состояния
-
урегулирование конфликтов и поиск решений в сложных обстоятельствах
-
развитие личных целей и стратегий для их достижения
-
осваивание временной, а также долгосрочной социальной интеграции
Индивидуальные встречи
Дважды в месяц по четвергам есть возможность попасть на индивидуальную 60 минутную консультацию. Этим предложением можно воспользоваться дважды бесплатно.
Встречи проводятся по предварительной записи. Запись открыта на месяц вперёд.
Регистрация проводится в нижеуказанных окнах.
В случае, если все места заняты, вы получите уведомление о том, что попали на лист ожидания на случай, если появится свободное место.
Если у Вас острая ситуация и Вы не можете ждать, свяжитесь напрямую со мной, я постараюсь Вам помочь.
Внимание!
Если Вам не удаётся прийти на встречу, прошу, сообщите об этом как можно раньше. Для этого:
1) перейдите по ссылке "принять участие" и выберите "отмена", заполните форму и отправьте её.
2) либо же напишите мне E-Mail или сообщение в WhatsApp указав Ваше имя и дату, от которой Вы хотите отказаться.
- Do., 19. Sept.Konstanz19. Sept. 2024, 09:00 – 15:00Konstanz, Gottlieber Str. 15, 78462 Konstanz, DeutschlandЛичная встреча с психологом (60 минут)
- Mi., 25. Sept.Konstanz25. Sept. 2024, 18:30 – 20:30Konstanz, Georg-Elser-Platz 1, 78467 Konstanz, DeutschlandГармоничное совладание с чувствами и эмоциями на фоне сложных обстоятельств.