Психологическая поддержка для украинских женщин

О проекте

меня зовут Анна Марукевич я дипломированный бизнес-психолог и психотерапевт. Этот проект основан в рамках добровольной инициативы и подразумевает бесплатное участие. 

Живые встречи в Констанце проводятся дважды в месяц по вторникам с 18:30 до 20:30.

Количество мест в группе ограничено. Участие по предварительной записи. 

​

Что вас ожидает?

• психологическая работа в групповом формате

• интегративный подход

• доверительное пространство для раскрытия мыслей и чувств

• фокус на разрешении текущих ситуаций

• поиск новых ресурсов, активизация имеющихся и адаптация их к новым обстоятельствам

• практика медитативных техник релаксации

• ознакомление с эффективными методами саморегуляции

​

Цель мероприятия:

• совладание с чувствами и эмоциями

• улучшение эмоционального состояния

• урегулирование конфликтов и поиск решений в сложных обстоятельствах

• развитие личных целей и стратегий для их достижения

• осваивание временной, а также долгосрочной социальной интеграции

​

Дорогие участницы и интересующиеся,