top of page
Unsplash: Image by Polina Rytova

Психологическая поддержка для украинских женщин

Предложение психологической работы в формате небольшой группы на протяжении десяти встреч. Доверительное и защищённое пространство для раскрытия и проработки своих мыслей и чувств в сложившейся ситуации. Направление фокуса на разрешение текущих ситуаций. Поиск новых ресурсов, активизация имеющихся и адаптация их к новым обстоятельствам. Практика медитативных техник релаксации, ознакомление с эффективными методами саморегуляции.

О проекте

меня зовут Анна Марукевич я дипломированный бизнес-психолог и психотерапевт. Этот проект основан в рамках добровольной инициативы и подразумевает бесплатное участие

Живые встречи в Констанце проводятся дважды в месяц по вторникам с 18:30 до 20:30.

Количество мест в группе ограничено. Участие по предварительной записи

Что вас ожидает?

  • психологическая работа в групповом формате

  • интегративный подход

  • доверительное пространство для раскрытия мыслей и чувств

  • фокус на разрешении текущих ситуаций

  • поиск новых ресурсов, активизация имеющихся и адаптация их к новым обстоятельствам

  • практика медитативных техник релаксации

  • ознакомление с эффективными методами саморегуляции

Цель мероприятия:

  • совладание с чувствами и эмоциями

  • улучшение эмоционального состояния

  • урегулирование конфликтов и поиск решений в сложных обстоятельствах

  • развитие личных целей и стратегий для их достижения

  • осваивание временной, а также долгосрочной социальной интеграции

Дорогие участницы и интересующиеся,

по предваритльнойзаписи

 

bottom of page