_edited.png)
Психологическая поддержка для украинских женщин
Предложение психологической работы в формате небольшой группы на протяжении десяти встреч. Доверительное и защищённое пространство для раскрытия и проработки своих мыслей и чувств в сложившейся ситуации. Направление фокуса на разрешение текущих ситуаций. Поиск новых ресурсов, активизация имеющихся и адаптация их к новым обстоятельствам. Практика медитативных техник релаксации, ознакомление с эффективными методами саморегуляции.
О проекте
Групповые встречи
Дорогие участницы и интересующиеся,
меня зовут Анна Марукевич я дипломированный бизнес-психолог и психотерапевт. Этот проект основан в рамках добровольной инициативы и подразумевает бесплатное участие.
Живые встречи в Констанце проводятся дважды в месяц по средам с 18:30 до 20:30.
Количество мест в группе ограничено. Участие по предварительной записи. Запись открыта на месяц вперёд.
Что вас ожидает?
-
психологическая работа в групповом формате
-
интегративный подход
-
доверительное пространство для раскрытия мыслей и чувств
-
фокус на разрешении текущих ситуаций
-
поиск новых ресурсов, активизация имеющихся и адаптация их к новым обстоятельствам
-
практика медитативных техник релаксации
-
ознакомление с эффективными методами саморегуляции
Цель мероприятия:
-
совладание с чувствами и эмоциями
-
улучшение эмоционального состояния
-
урегулирование конфликтов и поиск решений в сложных обстоятельствах
-
развитие личных целей и стратегий для их достижения
-
осваивание временной, а также долгосрочной социальной интеграции
Mi., 04. Dez.Treffpunkt Petershausen04. Dez. 2024, 18:30 – 20:30Treffpunkt Petershausen, Georg-Elser-Platz 1, 78467 Konstanz, DeutschlandВоспользуйтесь возможностью проработать свои чувства, освоить эффективные методы саморегуляции и открыть для себя новые ресурсы для адаптации в непростых жизненных обстоятельствах.
Mi., 18. Dez.Treffpunkt Petershausen18. Dez. 2024, 18:30 – 20:30Treffpunkt Petershausen, Georg-Elser-Platz 1, 78467 Konstanz, DeutschlandВоспользуйтесь возможностью проработать свои чувства, освоить эффективные методы саморегуляции и открыть для себя новые ресурсы для адаптации в непростых жизненных обстоятельствах.- Mi., 08. Jan.Treffpunkt Petershausen08. Jan. 2025, 18:30 – 20:30Treffpunkt Petershausen, Georg-Elser-Platz 1, 78467 Konstanz, DeutschlandВоспользуйтесь возможностью проработать свои чувства, освоить эффективные методы саморегуляции и открыть для себя новые ресурсы для адаптации в непростых жизненных обстоятельствах.