Über den Weg, nicht das Ziel.
Systemisches Coaching
Manchmal weiß man genau, dass etwas sich verändern will — aber noch nicht, wohin. Beruflich, persönlich, in Beziehungen, mit sich selbst. Es gibt diesen Moment, in dem die alten Antworten nicht mehr tragen, und die neuen noch nicht klar sind.
Genau dort fängt Coaching an.
Ich begleite dich, wenn du an einem Punkt stehst, an dem du nicht weiterkommst — oder noch nicht weißt, wohin du eigentlich willst. Nicht mit fertigen Lösungen, sondern mit Fragen, die etwas in Bewegung bringen. Nicht mit Druck, sondern mit Raum.
Wie ich arbeite
Mein Ansatz ist systemisch, tiefenpsychologisch fundiert und praxisorientiert.
Das heißt: Wir schauen nicht nur auf dich — sondern auch auf die Systeme, in denen du dich bewegst. Familie, Beruf, Partnerschaft, dein Verhältnis zu dir selbst.
Was du als „eigenes Problem" erlebst, ist oft Teil eines größeren Zusammenhangs. Sobald wir den sichtbar machen, verändert sich etwas — manchmal überraschend schnell.
Was du bei mir bekommst:
-
Einen klaren, geschützten Raum — ohne Bewertung, ohne Agenda
-
Methoden aus systemischem Coaching, Psychologie und Tiefenarbeit
-
Werkzeuge wie das Gefühlsrad, Aufstellungsarbeit, gezielte Reflexionsfragen
-
Begleitung in deinem Tempo — kein Schema F
Ich bin Wirtschaftspsychologin (M.Sc.), Systemische Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ich arbeite seit über sieben Jahren mit Menschen in Umbruchphasen — privat wie beruflich.
Wofür Coaching bei mir passt
Lebens- und Orientierungsfragen
-
Du steckst in einer Phase fest und suchst nach Richtung.
-
Du möchtest mehr Klarheit darüber, was dir wirklich wichtig ist.
-
Du stehst vor einer Entscheidung und drehst dich gedanklich im Kreis.
-
Du sehnst dich nach mehr innerer Ruhe, Selbstvertrauen oder Verbindung zu dir.
Berufliche & Führungsthemen
-
Du willst nicht nur erfolgreich sein, sondern dich auch dabei wiederfinden.
-
Druck, Stress, Erschöpfung — du brauchst Strategien, die wirklich tragen.
-
Du suchst Klarheit in deiner Rolle, deiner Führung, deinem Auftreten.
-
Berufliche Neuorientierung: was passt jetzt noch zu dir, was nicht mehr?
-
Konflikte im Team, schwierige Gespräche, Kommunikation auf Augenhöhe.
Die Trennung zwischen „privat" und „beruflich" ist im Coaching ohnehin künstlich. Wer du beruflich bist, hängt damit zusammen, wer du bist — und umgekehrt. Wir schauen dorthin, wo es gerade dran ist.
Eine zentrale Frage
Nicht nur: Was will ich erreichen?
Sondern: Wer möchte ich dabei sein?
Das ist der Unterschied zwischen Zielen, die du abhakst, und Veränderung, die wirklich trägt.
Format & Rahmen
🔹 Dauer: 90 Minuten pro Sitzung
🔹 Format: In meiner Praxis in Konstanz oder online
🔹 Sprachen: Deutsch & Russisch
🔹 Preis: 190 €
🔹 Umfang: 1 bis 7 Sitzungen — je nach Anliegen und Tempo. Wir starten mit einer Sitzung und schauen dann gemeinsam.
Wenn du dich hier wiederfindest
Dann lass uns reden. Ein erstes Gespräch ist verbindlich — aber unverbindlich in dem Sinne, dass du danach in Ruhe entscheidest, ob es passt.
Natürlich kannst du mich auch gerne kontaktieren:
💬 über das Kontaktformular.
Was du nicht bei mir findest
-
Schnelle Tipps und Lifehacks
-
Standardprogramme
-
Den Anspruch, dich „zu reparieren"
Ich glaube: Du bist nicht das Problem. Du hast längst das in dir, was es braucht — manchmal nur an einer Stelle, an die du gerade nicht alleine kommst. Genau dort beginne ich.